Vielen Krebserkrankten geht es wie Ihnen – sie leiden an Fatigue, also einer extremen Erschöpfung. Medikamente, die direkt gegen die Fatigue bei Krebs wirken, gibt es nicht.
Trotzdem können Fachleute Ihnen helfen: Zunächst sollten Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin abklären, ob Sie Begleitbeschwerden haben, die zur Fatigue beitragen oder sie verschlimmern. Eventuell lassen sich diese mit Medikamenten behandeln.
Und selbst, wenn das nicht der Fall ist oder die bisherigen Maßnahmen nicht helfen, können Sie nicht-medikamentöse Ansätze ausprobieren: Vielen Betroffenen helfen Sport, Entspannungsübungen und psychotherapeutische Methoden dabei, wieder leistungsfähiger zu werden.
Auslöser einer Fatigue medikamentös behandeln
Bestimmte Beschwerdebilder tragen dazu bei, dass bei Krebspatienten eine extreme Erschöpfung entsteht oder stärker wird. Manche dieser Beschwerdebilder können Ärztinnen und Ärzte gezielt mit Medikamenten behandeln und so indirekt einer Fatigue vorbeugen oder diese lindern:
- Schlaflosigkeit: Haben Betroffene ausgeprägte Schlafprobleme, gibt es Medikamente, die man kurzzeitig einsetzen kann. Bei leichteren Schlafproblemen werden Ärzte aber alternative Behandlungsmöglichkeiten vorschlagen: Vielen Betroffenen helfen kleine Veränderungen, beispielsweise ein strukturierter Tagesablauf mit regelmäßigen Schlafenszeiten. Zudem sollten Betroffene Störfaktoren wie große Mahlzeiten, Koffein, Alkohol oder Tabak vor dem Schlafengehen meiden.
- Schmerzen: Bei Schmerzen kann eine medikamentöse Schmerztherapie die Symptome einer Fatigue lindern.
- Gewichtsverlust und Mangelernährung: Fehlen bestimmte Nährstoffe oder Elektrolyte, kann dies Betroffene schwächen und die Erschöpfung verstärken. Hier kann eine qualifizierte onkologische Ernährungsberatung helfen. Bei nachgewiesenem Mangel können Ärzte Betroffenen die fehlenden Nährstoffe und Mineralstoffe im Rahmen einer Ernährungstherapie verordnen.
- Infektionen, Störungen im Hormonhaushalt und Stoffwechselstörungen: Diese Beschwerdebilder können Ärzte und Ärztinnen gezielt mit Medikamenten behandeln.
- Mangel an roten Blutkörperchen (Anämie): Ist ein Eisenmangel die Ursache der Anämie, können Betroffene Eisen einnehmen. Sie können aber auch Wirkstoffe bekommen, die im Körper die Bildung von roten Blutkörperchen anregen oder Transfusionen mit roten Blutkörperchen erhalten.
- Depression: Bei Depressionen kann ebenfalls eine starke Müdigkeit auftreten. Bestätigt eine entsprechende Diagnostik eine Depression, können Medikamente zusammen mit einer psychoonkologischen Begleitung den Betroffenen helfen.
Beschwerden nicht eigenständig behandeln
Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Ihre Beschwerden bevor Sie Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Sie können Ihnen sagen, welche Wirkstoffe in Ihrer individuellen Situation hilfreich sind. Und: Sie achten auf mögliche Wechselwirkungen mit der Krebsbehandlung.
Unterstützende Medikamente bei Fatigue
Aktuell empfehlen Fachleute kein Medikament zur Behandlung einer Fatigue bei Krebs. Forschende testen aber verschiedene Wirkstoffe in Studien. Bei individuellen und speziellen Erkrankungssituationen können Ärzte und Ärztinnen bestimmte Wirkstoffe zur Unterstützung einsetzen:
- Psychostimulanzien wirken anregend und können eine Fatigue verringern. Ein Beispiel ist Methylphenidat. Ärzte und Ärztinnen können Methylphenidat verordnen, am besten im Rahmen einer klinischen Studie.
- Kortikosteroide wirken entzündungshemmend. Dadurch kann sich die Lebensqualität und die Fatigue verbessern. Fachleute setzen Kortikosteroide kurzzeitig bei Patientinnen und Patienten mit Metastasen ein.
Ohne Medikamente gegen die Fatigue
Wichtig zu Wissen
Maßnahmen gegen Fatigue sollten immer zu Ihrer individuellen Situation passen. Sprechen Sie mit Ihren Ärzten und Ärztinnen, welche Maßnahmen Sie ausprobieren möchten und können.
Bei manchen Patienten und Patientinnen lassen sich keine konkreten Auslöser der Fatigue finden. Einige sind trotz einem gezielten Behandlungsversuch weiterhin müde und erschöpft. Selbst dann gibt es Hilfe: In einer solchen Situation können Betroffene nicht-medikamentöse Ansätze probieren.
Studien zeigen, dass vielen Betroffenen die folgenden Maßnahmen gegen Fatigue helfen:
- Körperliche Aktivität: Besonders geeignet sind Ausdauer- und Krafttraining. Betroffene sollten ihre körperlichen Aktivitäten an ihre Kräfte anpassen und möglichst regelmäßig etwas tun.
- Entspannungsübungen: zum Beispiel Yoga, Massagen oder eine speziell ausgeführte Muskelentspannung (progressive Muskelentspannung).
- Psychotherapeutische Methoden: beispielsweise die kognitive Verhaltenstherapie, Mind-Body-Verfahren und die Psychoedukation.
Zum Weiterlesen
Fatigue bei Krebspatienten: Was tun bei Müdigkeit und Erschöpfung?
Fatigue: Erschöpfung und Müdigkeit bei Krebs (PDF)
Bewegung und Sport: Tipps für Krebspatienten
Sport und Bewegung bei Krebs: Tipps für Patienten (PDF)
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